痛經(jīng)吃哪種藥能緩解?南陽(yáng)婦科醫(yī)院哪家更好?

　　緩解痛經(jīng)的治療

　　南陽(yáng)婦科醫(yī)院指出，減輕經(jīng)期疼痛的最有效解決方案仍然是服用非甾體抗炎藥(NSAID)，。另一方面，避免服用阿司匹林，這會(huì)導(dǎo)致更重和更長(zhǎng)的時(shí)間。建議在疼痛發(fā)作前服用藥物。在某些情況下，避孕藥的處方可以結(jié)束痛經(jīng)。“荷爾蒙孕激素治療，如阻斷月經(jīng)的連續(xù) Lutenyl 是有效的，因?yàn)闆]有月經(jīng)，就沒有更多的疼痛”，醫(yī)生解釋說。否則，可以開具消炎藥和抗痙攣藥。

　　布洛芬是一種藥物，是一種非甾體抗炎藥(NSAID)。它可以對(duì)抗炎癥和疼痛，降低發(fā)燒和稀釋血液。用法用量：每天1-3片，注意哮喘等禁忌癥。

　　自然療法

　　還有一些非藥物的方法可以緩解月經(jīng)期間的疼痛，這些方法適用于所有人：

　　熱水瓶或熱水浴： 將熱水瓶等熱源用于腹部疼痛將有助于緩解癥狀。洗個(gè)熱水澡也被證明是非常有效的。

　　放松： 壓力會(huì)導(dǎo)致激素的產(chǎn)生，例如腎上腺素和可的松，這些激素會(huì)刺激前列腺素的產(chǎn)生。所以盡量保持放松，尤其是通過練習(xí)呼吸練習(xí)、冥想或瑜伽。

　　一項(xiàng)小運(yùn)動(dòng)： 眾所周知，進(jìn)行輕強(qiáng)度的體育活動(dòng)(例如步行或伸展運(yùn)動(dòng))可以減少宮縮。

　　呼吸新鮮空氣： 呼吸新鮮空氣是將運(yùn)動(dòng)與放松相結(jié)合的好方法。它還可以讓你用除了痛苦之外的東西來(lái)占據(jù)你的思想。

　　注意飲食： 確保飲食均衡，并確保攝入必要的維生素、鎂和鈣。避免吃太多精制糖(餅干和糖果中的糖)，因?yàn)檫@會(huì)刺激胰島素的產(chǎn)生，而胰島素本身會(huì)刺激前列腺素的產(chǎn)生。也不建議喝咖啡。事實(shí)上，咖啡因是一種興奮劑，它會(huì)引起壓力。最后，最好減少鹽分的攝入，同時(shí)也要避免在經(jīng)期飲酒。