產(chǎn)婦出月子出門時候有什么需要注意的？

　　出了月子首次出門建議不要過遠(yuǎn)，一是因?yàn)榇藭r產(chǎn)婦的身體還沒有完全的恢復(fù)，一次性大量的運(yùn)動可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦身體疲累，不利于恢復(fù)。如果感覺到累了，要及時休息;二是孕婦恢復(fù)的情況不定，有可能產(chǎn)生一些很“尷尬”的情況，離家近一些，方便更換衣服，如果寶寶沒有隨同出門，也可以及時的回家給寶寶喂奶。

　　月子期間是產(chǎn)后調(diào)理恢復(fù)的一個關(guān)鍵期，平時不僅要注意飲食上多攝入一些營養(yǎng)，偶爾也要做一些簡單的運(yùn)動幫助恢復(fù)身體。除了月子，不代表身體已經(jīng)徹底恢復(fù)如初，所以，寶媽滿月出門的時候千萬不要做激烈的運(yùn)動，否則很容易使傷口裂開，對寶媽的身體恢復(fù)也有影響。