孕期心靈之旅——沙盤(pán)推演解讀你的心理密碼

　孕產(chǎn)婦團(tuán)體沙盤(pán)游戲作用

　　研究發(fā)現(xiàn)沙盤(pán)游戲的作用機(jī)制為可以在沙盤(pán)創(chuàng)作過(guò)程中宣泄負(fù)面情緒、構(gòu)建積極想象以及沙盤(pán)游戲治療師在此過(guò)程中對(duì)來(lái)訪者的陪伴、共情及無(wú)條件積極關(guān)注等緩解來(lái)訪者的緊張、擔(dān)憂情緒，使其潛意識(shí)中的內(nèi)心沖突和焦慮疏解;

　　沙盤(pán)游戲的安全與受保護(hù)的空間就非常適合于孕婦情緒調(diào)節(jié):

　　1. 團(tuán)體沙盤(pán)游戲給媽媽們創(chuàng)造一個(gè)相互支持的良性氛圍

　　2. 營(yíng)造孕媽媽良好心境、促進(jìn)胎兒生理生長(zhǎng)正常發(fā)育;

　　3. 孕婦情緒調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)，改善睡眠質(zhì)量、改善孕婦緊張、焦慮的情緒狀態(tài)，安全度過(guò)妊娠期;

　　4. 建立孕媽媽和胎兒之間的心靈交流、增進(jìn)親子感情;提高自然分娩率、母乳喂養(yǎng)率、降低問(wèn)題新生兒的出生率;

　　5. 沙盤(pán)游戲，在自由安全的環(huán)境中，通過(guò)沙子和沙具，把無(wú)形的心理世界創(chuàng)造性地展現(xiàn)出來(lái)，從而得到舒展和孕育，以及自性化的體驗(yàn)

　　6. 建立一個(gè)孕媽媽們交流溝通的平臺(tái)，為孕產(chǎn)期的媽媽們提供一種“安全、自由、受保護(hù)的空間”，預(yù)防、治療產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁。

　　南陽(yáng)天倫醫(yī)院——孕婦學(xué)校

　　南陽(yáng)天倫醫(yī)院推出孕婦學(xué)校，一直堅(jiān)持向孕媽媽們免費(fèi)普及母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后康復(fù)、新生兒護(hù)理等孕產(chǎn)知識(shí)。

　　現(xiàn)在在生理關(guān)注的基礎(chǔ)上特推出孕婦團(tuán)體沙盤(pán)這一活動(dòng)，對(duì)孕婦進(jìn)行心理上的關(guān)注和呵護(hù),讓我們?cè)谠衅谥械男撵`更加充實(shí)和滋潤(rùn)。

　　如果你想成為一個(gè)更加快樂(lè)幸福的媽媽，就加入到我們的孕期媽媽團(tuán)體沙盤(pán)游戲的隊(duì)伍中來(lái)吧!